ケンリハスポーツキッズ植田 ブログ

2020年9月28日 月曜日

スポーツキッズ一社 9月「跳び箱」!

こんにちは!diamond
スポーツキッズ一社の鶴田です!
最近は少しずつ肌寒い日が多くなってきましたねtyphoon
季節の変わり目という事もあり、体調を崩しやすいので気をつけていきたいですねclover
秋は美味しい食べんのがたくさんあるのでしっかり食べて、そして体力をつけていきましょうsign03

さて、9月の運動は「跳び箱」を行いました!
手のつき方や跳び方を勉強し、何度も練習していく中で少しずつ定着していく子が増えてきましたgood また勢いだったり、踏み切りを丁寧に練習していくと2段があともう少しで跳べそう!という子が多くなりました! 中には3段にも挑戦する子もいて、1人挑戦すると負けじと挑戦する子もいて友達を意識しながら取り組む姿が見られましたwink
バランス運動では矢印の方向にあるマークをタッチして戻るという運動をしました。早くタッチして戻ろうとする子が多く、楽しく行えましたnote


10月からはサッカーを行っていきますsoccer
楽しく出来るようにメニューを考えておりますのでお楽しみに!notes

投稿者 株式会社健栄 | 記事URL

2020年9月26日 土曜日

スポーツキッズ植田 「協力・競争」

こんにちはsun
スポーツキッズ植田の安藤です!!


最近は朝晩と涼しく、過ごしやすい時期になってきましたhappy01

ウォーキングをするのにも丁度良い気温で
私は仕事終わりに家の周辺を歩いていますflair

この時期だからこそ適度に汗を流せたらいいなと思いながら
毎日身体を動かしています!



今日は、最近の少人数トレーニングでのレクリエーションの様子を
紹介したいと思いますeye

今レクリエーションでは、子どもたちの「協力・競争」の意識が
高められるようなものをスタッフが考え、友だちとの関わりを増やして
いけるよう行っています。









今回の写真は、「2人1組で協力・競争の障害物リレー!」の様子です!


まずは、子どもたちのレベルに合わせたメニューで
友だちと力を合わせることでやりきれる達成感や楽しさを味わえたらと
考えていますsmile

そしてそこから、少しずつ友だちと協力しながら
違うチームの子に負けないようにという競う気待ちも高めていけたらと
思いますhappy02

そういった中で、私たちスタッフも
子どもたちの色んな表情を更に見つけていけたらと思いますpunch



また、集団トレーニングの方では10月から「鉄棒」が
強化種目となります!

スタッフで子どもたちが楽しくたくさん身体を動かしていける様
色々なメニューを考えているので楽しみにしていてくださいねnotes



次回の更新もお楽しみにhappy01

投稿者 株式会社健栄 | 記事URL

2020年9月19日 土曜日

スポーツキッズ植田 ルール

こんにちは
スポーツキッズ植田の中野です



9月から強化種目がドッジボールとなりました。ドッジボールと言えば学校で行う代表的な球技の1つです。

なので、学校でも自信を持って楽しく参加出来るように!!と、目標を掲げて支援しております。

そのためには、投げ方、捕り方、そしてルールの把握が重要なのですが。。

以前と比べ多くの子がルールを守って楽しく参加出来ていて驚きました。




子どもたちだけで盛り上がり楽しんでいる様子を見るととても嬉しく感じます!!

未だルールの把握が難しい子も線を守って投げられるようになったり、下投げから上投げが出来るようになったり、スモールステップで成長出来ています!!

そして今後は協力意識・仲間意識をさらに高められるようなプログラムを行い、学校のお友達とも楽しく運動出来るように支援していきたいと思います!!


投稿者 株式会社健栄 | 記事URL

2020年9月12日 土曜日

スポーツキッズ植田 ペアストレッチ

こんにちは。
スポーツキッズ植田の今井です。happy01

最近は台風の影響もあり、突然の大雨が多いですね。rain
毎日のように雨が降り、いやな気分になります。coldsweats01
そんな中スポーツキッズ植田の今月の運動はドッジボールです。
やっぱり小学校の体育や休み時間の花形といえば、ドッジボールですよね。
子供達とドッジボールをやっていると、当時の事を思い出して懐かしくなります。
小学校の時ドッジボールが強い子ってクラスのヒーローでした。shine
残念ながら、僕はヒーローにはなれませんでした。sweat01
キッズの子ども達にはヒーローに慣れるように、ドッジボールのいろはを教えていきたいと思います。
そんなドッジボールの様子は来週ご紹介しますので、楽しみにしていてくださいnote


今回は、少人数トレーニングの最近の様子をご紹介します。
少人数グループで意識していることは、お友だちとの関係性です。
お友だちと競争したり協力することで、運動を通してお友だちとの関わりを増やしていけたらと思います。
その中で行なっていることは、ストレッチをペアでやるようにしています。
今ではスタッフが言わなくても二人で順番通りにできることが増えてきました。
これからも少人数グループトレーニングではお友だちとの関わりを増やしていけるようなプログラムを考えていきたいですsmile




また次の更新もお楽しみに~shine

投稿者 株式会社健栄 | 記事URL

2020年9月 5日 土曜日

スポーツキッズ植田 コーディネーショントレーニング★

こんにちはsun
スポーツキッズ植田の中澤ですsign03

今日は私、中澤のことを少しお話させていただきたいと思いますsmile
最近、また朝のランニングを始めて、毎日30分ほど走っておりますrun
やはり朝にしっかりと目を覚まして行動していくと、体の調子も全然違い、朝食をしっかりと食べるようになり、気持ち的にもとても元気になったような気がしますnotes
ぜひ、朝のウォーキング、ランニングお時間ある方はお試しくださいwink

今日はスポーツキッズで行なっているコーディネーショントレーニングについて紹介していきますnote
三角コーンの周りを1周する➜ボールを持って中央に走る➜ボールを三角コーンの上に乗せるをリレーのように行うトレーニングですshine
ここでつけていきたい力が①走る力②走るコースを覚えて走り切る力③ボールを素早く取り、決められた場所に正確に置く力(調整力)ですnote
反復して行うことでこの3つの力を向上していきますupwardright

みんな自分の力を一生懸命に出し切ってチャレンジしてくれていますsmile
競い合うことを大切にしながらも、何より互いに喜び合ったり、お友だちを応援するなどの人との関わりあう力を大切にしていきたいと思っていますsign03

ドッジボールも練習が始まりましたhappy01
9月も楽しみながらレベルアップしていきましょうrockhappy01


投稿者 株式会社健栄 | 記事URL