ケンリハスポーツキッズ植田 ブログ

2020年8月31日 月曜日

スポーツキッズ植田 新☆ケンリハ体操!!

こんにちはsun
スポーツキッズ植田の中澤ですsmile

とても暑い日が続いておりますが、最近散歩をしていると秋の実がなり始めているところを見かけましたwink
今年はひょっとすると夏がとても短く終わってしまうかもしれませんねnotes

今月からスポーツキッズ植田では新しい運動を取り入れていますnote
その名も・・・ケンリハ体操rocksmile
以前もケンリハ体操はやっていたのですが新たにンバージョンアップしたケンリハ体操を行なっていますscissors

パンチ、キック、様々なステップを取り入れていて、皆とても元気に行なってくれていますnotes
終わるころには、スタッフも息切れするほど楽しくも疲れるものになっていますnote

来月からの強化運動はドッジボールになりますup
またみんなで楽しいドッジボールの練習していきましょうrock

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2020年8月24日 月曜日

スポーツキッズ一社、運動会種目

こんにちは!
スポーツキッズ一社の鶴田です。sun

毎日暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
ニュースでも熱中症の話をよく聞くので、水分補給をしっかりと摂りながら運動をしていきますね。

さて、8月は運動会種目としてリレー、綱引きを行っております。happy01
リレーは赤チーム青チームに分かれて3回勝負をしています。
負けても次があるから大丈夫と言って、勝ち負けを楽しみながら行っています。スタッフも混ざりながら本気でやっても勝てないほど速く走れる子もいますsign03
綱引きでは子どもチーム対大人チームで一生懸命引っ張り、一度も大人チームは勝てず、子どもチームの圧勝でした。(笑)

今週のサーキットトレーニングでは、ただコースを回るだけでなくお寿司を作るコースにしました。
子どもたちも「なんだろう?」と興味を持ちながら取り組め、できたお寿司を「へい!おまち!」と言って台の上に置いて、最後にみんなで食べる真似をしたりと、お寿司屋さんになりきって行えました。delicious

来月からはサッカーを行っていきます。楽しく行えるようにプログラムを考えていますのでお楽しみに!soccer

それでは、次回の更新も楽しみにしていてくださいね!notes

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2020年8月22日 土曜日

スポーツキッズ植田 「とび箱」

こんにちはflair
スポーツキッズ植田の安藤です!!

お盆休み中から連日の猛暑で、外に出るのが
嫌になってしまいますねcoldsweats02
こんな時は、熱中症も心配になります。
なので、キッズで運動するときは
こまめに水分補給を取りながら行っていきます!!
そして、ウイルスにも暑さにも負けない身体づくりが
できたらと思いますsun

さて、今回は前回けいさんがお話していた様に
今月の強化種目「とび箱」の子供達の練習風景を
紹介していきたいと思います!!
今月はとび箱をかっこよく跳べるように、まずは
「両足を揃えて踏み切りができる」という目標がありましたgood

そこで最初はとび箱無しでロイター板を両足で
強く踏み切って大きく前に跳ぶ練習を行ってきました!
スタッフが作成したポイントの動画を見て
コツをしっかり覚えて繰り返し練習したことで、
両足を揃えるのはもちろん、強く踏み切れることが増えてきましたhappy02

とび箱があっても両足で強く踏み切れているので
あと少しで跳べそうになった子や前よりも高い段に挑戦できた子など
子ども達のレベルアップしていく姿が見られ嬉しく思いますhappy01



来週からはいよいよとび箱の発表会が始まります!
一人ひとりが練習したことを発揮していけるよう
スタッフがサポートしながら行っていけたらと考えています!!

それでは次回の更新も楽しみにしていてくださいsmile

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2020年8月10日 月曜日

スポーツキッズ植田 「8月」運動

こんにちは!スポーツキッズ植田の今井ですhappy01


いよいよお盆休み!!!
というところで、愛知県も独自の緊急事態宣言が出てしまいましたsweat01
私も帰省する予定でしたので、とても悲しい気持ちになりました。
今年のお盆休みは「お家時間」を楽しんでいきたいと思います(笑)
また、どんどん感染が拡大していますので、感染予防を今後も徹底していきます。


話は変わり、今月の運動は「とび箱」です。
今月の目標は、【両足を揃えて踏み切りができる】です。
まずはロイター板を正しく使い、両足踏み切りジャンプの練習をしていきます。
サーキットトレーニングもとび箱強化に向けた、スペシャルコースとなりました。






子供達も写真のようにかっこよく跳べるように、まずは踏み切りを意識して練習していきたいと思います。
子供達の練習風景は次回お見せしますね。

それではまた次回の更新もお楽しみに~shine

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2020年8月 1日 土曜日

スポーツキッズ植田 8月の運動

こんにちはnote
スポーツキッズ植田の中澤ですsmile

大雨も多く、ようやく梅雨明けと今年はとても不思議な天気ですねbearing
コロナの影響もありなかなか外出ができない日々が続いていますが、ぜひスポーツキッズに来て、いっぱいストレス発散してくださいsmile

今回のブログでは土曜日の少人数トレーニングのご紹介をしたいと思いますnote
8月は鉄棒と跳び箱を練習していきますhappy01

跳び箱は先月に練習していたことの集大成として発表会を重点に行っていきます。sign03
みんながそれぞれ色々なことがとできるようになっているので、自信をもって発表会に取り組んでもらえるような環境を作っていきたいと思いますnote

そして、もう一つの鉄棒は逆上がりを中心に子ども一人一人の課題の技を練習していき、「できた」をいっぱい引き出せるように楽しい練習を考えておりますwink
是非楽しみにしてくださいsmile

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