ケンリハスポーツキッズ一社 ブログ

2020年9月28日 月曜日

スポーツキッズ一社 9月「跳び箱」!

こんにちは!diamond
スポーツキッズ一社の鶴田です!
最近は少しずつ肌寒い日が多くなってきましたねtyphoon
季節の変わり目という事もあり、体調を崩しやすいので気をつけていきたいですねclover
秋は美味しい食べんのがたくさんあるのでしっかり食べて、そして体力をつけていきましょうsign03

さて、9月の運動は「跳び箱」を行いました!
手のつき方や跳び方を勉強し、何度も練習していく中で少しずつ定着していく子が増えてきましたgood また勢いだったり、踏み切りを丁寧に練習していくと2段があともう少しで跳べそう!という子が多くなりました! 中には3段にも挑戦する子もいて、1人挑戦すると負けじと挑戦する子もいて友達を意識しながら取り組む姿が見られましたwink
バランス運動では矢印の方向にあるマークをタッチして戻るという運動をしました。早くタッチして戻ろうとする子が多く、楽しく行えましたnote


10月からはサッカーを行っていきますsoccer
楽しく出来るようにメニューを考えておりますのでお楽しみに!notes

投稿者 株式会社健栄 | 記事URL

2020年9月21日 月曜日

スポーツキッズ一社 サーキットトレーニング

こんにちは

スポーツキッズ一社 日比野です

涼しい日が増えようやく秋らしくなってきましたねhappy01

秋と言えばスポーツの秋sign03 たくさん体をうごかしましょうshine

今週のサーキットトレーニングはお友達と一緒にペアになって行うコースでしたnotes




始めはお互いに力を合わせて行うことに苦戦していましたがsweat01

何度も挑戦する中で少しずつお互いを思いやってコースを周ることが出来ていましたconfident

これからもお友達との関わりを増やせるようなメニューをたくさん考案していきますnote

お楽しみにscissors

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2020年9月14日 月曜日

スポーツキッズ一社 少数グループトレーニング

こんにちはhappy01
スポーツキッズ一社の須子ですshine
ようやく朝晩が涼しくなってきて秋の気配を感じる今日この頃ですねmaple
エアコンなしで寝られて、身体にも家計にも優しい時期ですcatface
ただ、この季節の変わり目は、子どもたちにとって体調を崩しやすい時期でもありますよねdash
睡眠、食事、そして運動up
いっかり体調管理していきましょうgood

キッズでは土曜日に保護者の方が見ていかれることがあります。
保護者の皆様にも手洗いをご協力いただいております。
よろしくお願いいたしますclover

さて、今月の少数グループトレーニングの種目はサッカーですsoccer
ボールを触らないことなど簡単なルールを伝えながら楽しく行っておりますshine
友だちにパスをすることで友だちを意識しながら、楽しく関われることを目標にしていますconfident



またサーキットも取り入れ、色々な動きを経験してバランス感覚を養っていきたいと思いますsign01




また様子をお伝えしますnotes








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2020年9月 7日 月曜日

スポーツキッズ一社 9月運動種目!

こんにちは!

スポーツキッズ一社の高田ですnotes
9月に入り、台風も増えて雨の続く日が多いですねsweat01
涼しくなってくるかと思いますが、引き続き水分補給をしっかりとって元気に運動していきましょう!

今月の運動種目は、「とびばこ」です!shine

とびばこで必要な体を支える腕の力・踏み切るジャンプ力をつけていけるようメニューを組んでいますflair

 

カエル跳びやロイター板を使ってのトレーニングも入れたり、
跳ぶときの体の動かし方をイメージできるようにステップを重ねて、跳び越す練習もしていますrun
 

まずは踏み切って足を開き、跳び箱に乗ることから始めておりますが、上手に出来た時はとても嬉しそうで私たちも笑顔になります!happy02


また楽しく出来るメニューを考えていきますので、お楽しみにshine

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