ケンリハスポーツキッズ植田 ブログ

2020年12月12日 土曜日

スポーツキッズ植田 少数グループトレーニング! 

こんにちは!スポーツキッズ植田の安藤ですsun

寒さが急激に増してきて2020年が終わっていくんだなと実感しているこの頃ですwobbly
私自身、コロナ禍の中新卒でケンリハスポーツキッズに就職させて頂き
分からないことだらけで始まりあっという間に年が明けるなと感じていますsweat01
その反面、コロナウイルスの現状はあまり変化していないと思うと
本当に長いなと考えてしまいますねdespair
年が明けて2021年新しい気持ちで迎えるためにも1日でも早い終息を望むばかりですthink
これからも手洗い・うがい、換気等を徹底して体に気をつけながら元気に運動していけたらと思います!

さて、今回は土曜日の少人数グループトレーニングの様子を紹介したいと思いますhappy02
今月の運動は「縄跳び」です!!お友だちと一緒にとぶ楽しさを知ってもらえるよう
大縄跳びをメインで練習していますpunch
八の字で跳ぶためにまずは走り抜ける練習をしながらコースを覚えていますflair
縄にぶつからず次に入る方向へ走り抜けなければならないので
斜めに走っていきます。

まずはボールを持ってカゴをめがけて縄を走り抜け、
今度は反対からボールを捕りに行くために
ボールをめがけて走り抜ける!
目印を置くことでわかりやすく楽しみながら行っていけたらと考えています!
また、出来る子たちは八の字でジャンプをしながら通っています!



中には入るタイミングがなかなかつかめない子もいます。
そんな時はまずはスタッフと一緒に行っていき、
少しずつ1人でタイミングを掴んでいけたらと思います!!
最後には跳んだ回数の記録会も行っているので
その回数がどんどん増やしていけたらと思います!

次回の更新もお楽しみにpaper

投稿者 株式会社健栄

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