ケンリハスポーツキッズ一社 ブログ

2020年1月20日 月曜日

マット運動・おおなわとび

こんにちは

スポーツキッズ一社 日比野ですpenguin

あっという間に1月も中旬になりもうすぐ2月ですねsweat01

お正月に美味しいものをたくさん食べて重たくなった体がようやく元に戻ってきましたが

まだまだなので子どもたちと一緒にたくさん体を動かしていますcoldsweats01

1月の強化種目はマット運動・おおなわとびです

大縄跳びではジャンプ練習としてゴム跳びを行っていますnote

両足揃えてのジャンプが難しいので色々な練習方法を取りれていきたいと思います

マット運動では前転が上手にできる子が増えてきたので後転や側転の練習を行っています

手の付き方や足の上げ方など苦戦しておりますがcrying

少しでもできた!と達成感が持てるように練習頑張りますshine

お家でも様子を聞いてみてあげてくださいね!



投稿者 株式会社健栄