ケンリハスポーツキッズ植田 ブログ

2018年5月 2日 水曜日

5月の運動

運動療育で社会適応能力の向上を目指す!
児童発達支援・放課後デイサービスを運営しております
ケンリハスポーツキッズ植田の今井です。

いよいよゴールデンウィークが始まりますねsign03
皆さんはどのように過ごされますか?
日中はとても暖かくなって来ましたので、熱中症に十分にお気を付けください。


さて今回は、5月の運動について紹介していきます。
5月は「ポートボール」「マット運動」をメインに運動を行っていきます。


ポートボール
ポートボールとはバスケットボールに似たスポーツでゴールが人になります。
それにより、ゴールがバスケットゴールより低い位置にあるので小さい子でもシュートすることができます。
なのでキッズではポートボールを行っています。

チェストパス
最初はポートボールの基礎となるパスの練習をしています。





マット運動
マット運動では、「前転」「後転」「側転」の練習を主に行います。
今回は側転の前段階の練習方法を紹介します。



手を着いて足を高く上げることを目的としています。
マットを跳び越えるようにすると更に高く足を上げるようになります。


是非お子様がキッズから帰ってきたときにどんなことをしたのか聞いてみてくださいねnote
それでは、楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいhappy01





投稿者 株式会社健栄

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