ケンリハスポーツキッズ上社　ブログ

2018年3月20日 火曜日

3月のプログラム

こんにちは！
スポーツキッズの服部です



桜も開花が始まりましたねcherryblossomlovely






今回は現在行っているプログラムを紹介したいと思います


今月は陸上競技となわとびを集中的にプログラムを考えています










最初は大縄跳び


スタッフと一緒に縄の中に入る練習をしたり


背中を押すことで入るタイミングを伝えたり


8の字跳びの練習をしている子もいます！













サーキットトレーニングでは
反復横とびでよーいスタートsign01








友達とペアになり、進むポイントもあります














最後はかっこよくジャンプしてゴールsign03


今月は春の運動会や体力テストを意識したものを


コースに取り入れて楽しく周ってくれていますhappy01


最初のころはできなかった子たちも


徐々に上達してきてくれていますheart02







最後はリレーの練習です






みんなで順番を決めて、スタートsign01





















リレーもみんな真剣に参加をしてくれています











春からもみんなで楽しく運動ができる


プログラムを考えていきたいと思いますwink




投稿者 株式会社健栄

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