ケンリハスポーツキッズ上社 ブログ

2018年1月10日 水曜日

1月 スポーツキッズ

こんにちはsign03
スポーツキッズ上社の鈴木です。

twozerooneeightとなり、早くも10日が経ちましたeye
気付いた時にはもう1ヶ月・・・半年・・・と、
あっという間に一年が過ぎてしまいますねcoldsweats01



 さて、1月のスポーツキッズでは
「マット運動」「ドッヂボール」を主に
プログラムに取り入れています。



 今日はドッヂボールを少し紹介したいと思いますflair


 少しづつボールに慣れてもらえるよう日々メニューを
考えています。




 ※投げるときは相手を見て、相手の方向に腕を伸ばすことを意識する!







※ドッヂボールの流れでの動作練習!!

  前を見ながら、後ろへ下がる!!




※上級者向けには「キャッチ」するか「避ける」のかを判断する練習!!

  ゲーム中において、相手チームの外野へのパスをカットしたり
 「とれる!」と思ったボールを意図的にキャッチしてゲームを想定します。



などなど・・・
 いろいろな練習を取り入れながら皆が上手になって、
よりドッヂボールを楽しんでくれたらいいなーと思いますsmile



最後に・・・

ドッヂボール練習



マット運動





皆が楽しみながら、頑張ってくれている様子でしたdiamond



投稿者 株式会社健栄